Виды спорта: Слалом на коньках.

Мода? Хобби? Спорт? Слалом на роликах – это невероятно увлекательное зрелище. Но, что чувствует те, кто смотрит на фишки сверху вниз?

International Roller Sports Federation.

Если Вы думаете, что катание на роликах – это развлечение для школьников, то Вы сильно заблуждаетесь. Роллер спорт- это серьезное движение. В 2004 организация была официально зарегистрирована в России, в Европе же появилась намного раньше. Официальное название - International Roller Sports Federation или International Roller Sports Federation (FIRS).  Основная деятельность организации – это проведение турниров и чемпионатов. К тому же, школы, тренировочные базы, места проведения соревнований – все эти пункты так же в ведомости организации.

Направления роллерспорта.

На сегодняшний день существует:

  • Стрит хоккей (Street Hockey)
  • Слалом (Slalom)
  • Фрискейт (ФСК / FSK)
  • Спидскейтинг (Speed skating)
  • Агрессив (Aggressive)
  • Даунхилл  (Downhill)

Общее у всех направлений – это, естественно, сами ролики. Различия состоят в  стиле катания, сложности тюков, необходимом снаряжении (у каждого подвида свои ролики и требования к покрытию). Так же направления различаются как дети в семье – по возрасту. Самый взрослый – это Стрит хоккей. Первые команды появились в  Европе еще в 1901 году. Самый молодой -  это, наверное, Слалом. Важно, как любой вид спорта, роллерспорт весьма травмоопасный.

Freestyle Artistic Slalom.

Freestyle Artistic Slalom ака Фристайл Артистик Слалом на Роликовых Коньках. Это относительно молодое движение.

Цель – объехать фишки, поостренные в линию. Чем больше фишек и меньше расстояние между каждой, тем профессиональнее роллер.

Дисциплины:

  • Спид-слалом. (Необходимо проехать как можно быстрее ряд фишек на 1й ноге)
  • Стайл-слалом (На дорожке исполняются разнообразные трюки)

Элементы.

  • Fish. Самый простой базовый элемент. Две ноги вместе, объезжают фишки.
  • Snake или parallel или змейка.  Два конька параллельно друг другу одновременно объезжают конусы.
  • Мonoline. Один конек следует за другим, образуя линию.

Следующая категория элементов  - это кроссы (Cross)

  • Сriss-cross (у нас называют восьмеркой). Ноги скрещиваются на одном конусе, расходятся на следующем и снова сходятся.
  • Cross Shift. (так же известен, как чередующийся Сriss-cross)  Тоже, что восьмерка, но ноги чередуются.

Это базовые элементы, которые можно объяснить словами, все остальные все же лучше увидеть.

  • Wave (волна).
  • Sidesur (кораблик). Для этого элемента, кроме ловкости и мастерства нужна хорошая растяжка.
  • Independent.
  • Volt.
  • Crazy.
  • Anticrazy. (Последние три, по – моему, вообще объяснить невозможно, это не катание словно, а фокус, да и под музыку. Кстати заметить, все элементы выполняются под музыку. На соревнованиях  есть даже оценка за gestion или management – соответствие программы музыке).
  • Оne foot (езда на одной ноге).
  • Heel-toe ( езда на одном, заднем или переднем, колесе).

Все  элементы выполняют как вперед, так и назад.

Основные правила начинающего роллера:

  1. Для того, чтобы попасть из разряда «любителей покататься в парке с собачкой» в профессионалы, придется долго тренироваться. Это спорт, а в любом спорте главное – это время, силы, усердия.
  2. Определить «ведущую ногу». Так вы легче усвоите элементы.  После успеха выполнения с одной ноги- переключите усилия на повышение квалификации – выполнение маневров с любой ноги. Это своего рода экзамен на профпригодность,  элементы, выполненные с «неудобной ноги» называются switch и  ценятся выше.
  3. Положение тела. Колени всегда (!) должны быть согнуты.  При выполнении одних элементов больше, при других меньше. Но сгибать нужно, это дает большую прыгучесть, маневренность, плавность движения.  Спина ровная, плечи расправленные.
  4. При выполнении элементов лицом назад смотреть нужно через плечо, а не исподлобья. Это увеличит обзор.
  5. Скорость. Не спешите разгоняться.  Даже в  спид-слаломе необходимо намотать километры, прежде чем уверенно набирать скорость.
  6. Снимите тормоза с коньков. Пользоваться Вы ими не будете, а вот мешать Вам они точно будут - цепляться за землю и даже друг за друга.

Как выбрать коньки?

Для слалома идеальны будут коньки, соответствующие следующим требованиям:

  • Ботинки жесткие или полумягкие.
  • Надежная боковая фиксация.
  • Жесткая рама средняя или короткая из авиационного алюминия. (Решающее значение имеет вес конька. Чем меньше вес - тем легче выполнять сложные элементы. Средний конек весит 1,2 кг. Потому, чем легче и прочнее  материалы – тем лучше.)
  • Жесткие колеса диаметра 76-80 мм.
  • Прочные подшипники.
  • Рокеринг. (на ролики ставят центральные колеса большего диаметра, чем крайние)

Чтобы гордо называть себя слаломистом, нужно прокатить минимум 2 года.   По истечении этого времени, Вам будет казаться, что все базовые элементы – это естественные движения Ваших ног и души.  И тогда Вы сможете придумывать и реализовывать новые элементы собственного сочинения. Слалом на роликах – это молодой, энергичный спорт, которому невдомек рамки и препятствия.

Рекомендуем:

Связанные записи:

 
 Нашли ошибку? Хотите в каталог? Напишите нам!
 
 Понравилась статья? Подпишись на обновления!
ужасноплохонормальнохорошоотлично (1 голосов, средний: 5 из 5)
Loading ... Loading ...
Вставить в блог

Главные новости партнеров

Добавить комментарий

Subscribe without commenting