Какой матрас самый полезный?

Сон — очень важная часть нашей жизни. От того, как мы спим, зависит наше настроение, здоровье и работоспособность. Чтобы хорошо выспаться и отдохнуть нужно совсем немного — удобный матрас. Но как его выбрать?

Чтобы правильно выбрать матрас, нужно, во-первых, ориентироваться на физические особенности человека, так как некоторые болезни спины требуют особенных матрасов. Во-вторых, нужно обратить внимание на материал наполнителя.

Существует три вида жесткости матраса: мягкий, средний и жесткий. Наиболее оптимальный вариант — это матрас средней жесткости, который во время сна полностью повторяет формы тела человека, поэтому на позвоночник нет никакой дополнительной нагрузки. Отдых для тела в таком случае максимальный. Бывает так, что после сна человек чувствует себя разбитым, у него болит все тело — это самый яркий пример неподходящего матраса: либо он слишком жесткий, либо слишком мягкий.

Привычки человека очень сильны, поэтому, зная где купить кровать недорого, не следует брать ту, что радикально отличается от предыдущей. Спав много лет на одном матрасе, спина привыкает к определенному положению, выбрав новый более мягкий или жесткий матрас, вам может быть некомфортно. То же самое касается размера кровати: поменяв маленькую кровать на большую по размерам, вы можете ощущать себя неуютно, в результате чего может развиться бессонница.

Сейчас в различных мебельных салонах, где продают самые дешевые кровати, предлагают и различные виды наполнителей для матрасов. Среди них ватин, войлок, поролон, водоросли, латекс, конский волос, койра. Ватин уже уходит в прошлое, так как по качествам уступает остальным видам наполнителей. Для аллергиков не следует брать матрас с наполнителем из конского волоса или водорослей, а предпочесть что-то из синтетики.

Также матрасы могут быть пружинные и беспружинные. Беспружинные наполнены койрой или латексом, в их число входят матрасы наполненные воздухом или водой. Пружинные матрасы помимо наполнителя имеют пружины. Они могут быть разными по высоте и по жесткости, благодаря чему тело во время сна поддерживается в естественном положении. Отдых на таком матрасе предпочтительнее всего.

Связанные записи:

 
 Нашли ошибку? Хотите в каталог? Напишите нам!
 
 Понравилась статья? Подпишись на обновления!
ужасноплохонормальнохорошоотлично (1 голосов, средний: 5 из 5)
Loading ... Loading ...
Вставить в блог

Главные новости партнеров

Добавить комментарий

Subscribe without commenting